Consejos y trucos para mejorar el estado de ánimo
La App A TU LADO® tiene varias herramientas y utilidades para ayudarlo a registrar y manejar sus cambios de humor. Primero, se le pedirá que califique su estado de ánimo. A partir de su evolución, se le podrá sugerir cualquiera de las siguientes herramientas en función de cómo se sienta.
Tipo de cáncer
Filtrar por:![medicamentos](/sites/default/files/styles/row_383x215_/public/2022-11/medicamentos1.jpg?itok=gNkOTOO_)
Para manejar la administración de medicamentos de manera más efectiva, la sección Mi Bienestar de la App A TU LADO®, le preguntará sobre las dosis de los medicamentos que está tomando a lo largo de la semana.
![mirando por una ventana](/sites/default/files/styles/row_383x215_/public/2022-09/dolor3.jpg?itok=8ngofUij)
No todas las personas con cáncer experimentan dolor por cáncer, pero su probabilidad de tener dolor aumenta si el cáncer se disemina o reaparece1. El dolor puede ser mental o físico2, leve o grave3, y puede surgir del cáncer en sí o como resultado del tratamiento que está recibiendo4. Esté atento a cualquier cambio en el dolor5.
![madre e hija](/sites/default/files/styles/row_383x215_/public/2022-09/dolor1.jpg?itok=wTSOIlQc)
La herramienta de identificación de dolor dentro de Mi Bienestar en la App A TU LADO®, puede ayudarlo a usted o a un ser querido a registrar sus niveles y localización de dolor. Se le pedirá que califique su dolor en una escala de 0 a 10.
![animo](/sites/default/files/styles/row_383x215_/public/2022-05/animo3.jpg?itok=KX6dWNOj)
Al recibir un diagnóstico de cáncer, notará cambios significativos en su cuerpo. Puede sentirse más lento o más débil o cansarse mucho más rápido de lo que solía hacerlo1. Prestar atención a su cuerpo es crítico, pero es especialmente importante no pasar por alto su salud mental. Los efectos de los cambios de humor pueden ser tan dañinos como los cambios físicos.